Depuis 2013 je suis sophrologue voyageuse en réunissant mes compétences d’ancien agent de voyage et de sophrologue.  

Dans mon sac à dos il y a plein de ressources (l’écoute active, l’accueil des émotions, la sophrologie caycédienne, la sophrologie ludique, la TTT -la technique de tapotement des trauma …)

Depuis 10 ans j’accompagne les femmes dans le désert tunisien pour des séjours d’une semaine à la rencontre d’elles-mêmes.

En 2020 je me forme au Journal Créatif avec Anne Marie Jobin, amenant une dimension créative à ma pratique.

Le nouveau regard apporté par la sophrologie me permet d’aborder chaque journée, chaque personne, chaque chose comme si c’était la première fois. J’aime beaucoup l’émerveillement. J’aime aussi danser, faire du vélo, balader en nature, aller au cinéma et manger ! Je suis souvent habillée de façon très colorée car OUI, la vie est belle !